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答 : “现在农村生活水平好了,越来越多的村民开始注重家居装修的质量。”肖洪祥说。不过,经了解和调查,目前农村装修市场还面临几大问题,令农村居民比较头疼。没有专业设计师设计农村一层房屋设计图。 一是装修时不签合同协议。因此在发生纠纷时,消费者无法依法来维护自己的合法权益。因为基本是村里熟人介绍施工,部分村民甚至只是和施工队伍达成口头约定,所以当出现装修质量不满意或者是工料费用超支时,依法维权出现困难。 二是装修队不可靠,装修质量无法保障。从目前的情况来看,农户装修所用的工匠绝大部分都是临时凑在一块的散落在农村的手工匠人,没有经过正规的装修培训,只能凭自己的经验来装修,所以很难保证装修质量。 三是多数农户不懂装修,对装修质量无法监督。由于缺乏装修知识,所以无法要求装修队按照标准要求去装修,给工匠或工队留下了偷工减料的空子。等工程一完,工钱一结算,再找人家回来修补已是难上加难。也不懂装修设计,没有农村一层房屋设计图,房子没有风格! 四是结算不规范,事后维修难。绝大部分农户在装修完成后,便一次性付清所有装修工程款。适时维修仍是一大难题。
2012-09-26 17:21
答 : <p>哪个银行利息低就哪个银行啊!</p>
2012-01-30 13:56
答 : 西伯利亚东部的奥伊米亚康,位于北纬63°16.2′。那里,在1885年2月以-67.7℃的正式记录获得北半球“冷极”的称号,1964年1月又以-71℃的低温打破了原有的纪录 <!--追问列表--><!--追问列表结束--><!--修改答案--><!--修改答案结束--><!--追问和采纳答案--><!--追问和采纳答案结束-->
2012-01-30 13:47
答 : 《石头记》、《情僧录》、《风月宝鉴》、《金陵十二钗》
答 : 澳大利亚
答 : 1.进食的速度太快:吃东西的速度太快,易造成消化不良及食物囤积在胃部,长期下来胃的不为就特别凸出,只要改变进食的速度就可改善胃凸的现象。<br />2.暴饮暴食,食量过大:吃超过你可以容忍的量,容易将胃的容量撑大,要改善这个现象,只要少量多餐便可。 其实正常饮食,合适的运动,你就不再是“双肚族”了。 平日吃东西细嚼慢咽,用完餐后,千万别立刻坐著不动,不但容易消化,也可避免长期累积小腹来。另外,养成良好排便习惯,也可减轻因废物堆积在腹部的不适感,当然降低腹涨的情况啰,加上适当运动,有助完美腹部线条。
2011-12-30 14:05
答 : 跳绳对心脏机能有良好的促进作用, 它可以让血液获得更多的氧气,使心血管系统保持强壮和健康。
2011-12-30 13:55
答 : 时刻夹紧屁股,俯卧撑
2011-12-30 13:52
答 : <p>腹式呼吸</p><p>仰卧起坐</p><p>仰卧举腿</p>
答 : 跳绳是一种非常有效的有氧运动。<br />跳绳每半小时消耗热量四百卡
2011-12-30 12:59
答 : 侧身斜跳<br />这个动作能训练你的耐久力,增强你的外展肌和内收肌。两人一前一后站在跳绳的左右两侧,先侧身单脚跃绳向前跳,然后斜身跳回原位。跳跃时应注意用力摆动双臂。跳1分钟之 跳绳<br />后休息10秒钟,重复练习2次。<br />简单跳绳法<br />准备动作:双脚并拢,进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。 开始跳绳,注意手腕做弧形摆动。初学者先跳10至20次,休息1分钟后,重复跳10至20次。非初学者可先跳30次,休息1分钟后,再跳30次。<br />单脚屈膝跳<br />右腿屈膝,向前抬起。踮起脚尖,单脚跳10至15次,换左腿重复上述动作。休息30秒钟,每侧各做2轮。<br />分腿合腿跳<br />先做跳绳准备运动(参阅练习2),然后跳绳,跳跃时双脚叉开,着地时双脚并拢,重复动作15次。<br />双臂交叉跳<br /> <br />先做跳绳准备运动(参阅练习2),然后双臂交叉跳绳。当绳子在空中时,交叉双臂,当跳过交叉的绳子之后,双臂反向恢复原状。<br />双人跳绳<br />(1)采取并排站立的姿势。每人用外侧的一只手握住绳柄。先开始练习简易跳绳法(参阅练习2),两人同时用双脚跳绳,然后练习同时用单脚跳绳。 (2)采取一前一后的站立姿势。身高者站在后面,并挥动跳绳。<br />绕旋跳<br />两人跳绳练习:一人叉开两腿蹲下,甩动绳子使跳绳在地上画弧线,另一人则不断地从甩动的绳子上跳过去。速度由慢逐渐加快,1分钟后两人交替。<br />侧脚跳<br />先从简易跳绳法开始(参阅练习2),然后用双手手腕挥动跳绳,右脚跳绳,不着地的左脚则斜向一侧,跳15次。换另一只脚跳15次。非初学者可练习快速跳绳,即绳子从脚下滑过时连跳2次。练习时,应注意脚不要抬得过高、过慢,否则容易被绳子绊住。
2011-12-30 12:57
答 : <br />能促进儿童健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环,促进机体的新陈代谢,有利于儿童健康成长; <br />能确立儿童的数字概念,儿童跳绳时自跳自数,有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来,使其初步理解数字的实际含义与概念; <br />能提高儿童记忆能力,由于儿童在跳绳过程中不断地数数,使其大脑皮层处于兴奋状态,有助于其将抽象记忆转化为形象记忆;能促进儿童心灵手巧,人的机体在运动时会把信息反馈给大脑,从而刺激大脑进行积极思维,儿童跳绳时自跳自数,可以提高大脑的思维灵敏度和判断力,有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展; <br />能培养儿童的平衡感和节奏感,跳绳时的动作可谓左右开弓,上下齐动,有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展,还可以培养儿童的节奏感;能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识,儿童在跳绳过程中,有时是单人跳,有时是双人跳,有时是多人数,这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中,能够自觉地形成组织纪律性,可以培养其团结协作精神和集体主义观念。 跳绳<br />
答 : 1925年5月15日,上海日商内外棉七厂资本家借口存纱不敷,故意关闭工厂,停发工人工资。工人顾正红带领群众冲进厂内,与资本家论理,要求复工和开工资。日本资本家非但不允,而且向工人开枪射击,打死顾正红,打伤工人10余人,成为“五卅”运动的直接导火线。
2011-12-30 12:23
答 : 1925年5月30日
2011-12-30 12:21
1条回答2012-09-26
1条回答2011-12-08
1条回答2011-12-01
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